Zakręty życia : rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie
"Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie "
Jak dawać sobie radę na zakrętach życia Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem. Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian. · Złe dzieciństwo nie oznacza, że
wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić. · Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś. · Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność. · Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego. · Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz - to recepta na szczęście. · Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej. · Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania. *** Ewa Woydyłło - dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych. Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa na korcie i na trybunach.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Ewa Woydyłło ; opracowanie: Magdalena Rosłaniec. |
| Hasła: | Depresja psychiczna Dojrzałość emocjonalna Kryzys psychiczny Poczucie straty Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Szczęście Uzależnienie (nałóg) Antologia Wywiad dziennikarski |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Zwierciadło, 2024. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Teksty pochodzą z magazynu "Zwierciadło", miesięcznika "Sens" oraz serwisu zwierciadlo.pl. |
| Forma gatunek: | Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2024 r. |
| Twórcy: | Rosłaniec, Magdalena. Opracowanie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
