Powiatowa Biblioteka

Publiczna w Otwocku

book
bookbook

Wyrosnąć z DDA : [E-audiobook] wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Tytuł orygniału: "Perfect daughters : adult daughters of alcoholics".

Autor: Ackerman, Robert J.




Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to. • Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych? • Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz? • Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości? • Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój?

Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się "mistrzynią przetrwania". Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę. Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest "na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość", to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat. (Opis według www.nexto.pl).

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Robert J. Ackerman ; przekład: Dariusz Rossowski.
Seria:Nowy Początek
Hasła:Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
Kobieta
Współuzależnienie
Dokumenty dźwiękowe
Książki mówione
Poradnik
Literatura naukowa, poradniki
Adres wydawniczy:Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2021.
Wydanie:Wydanie I.
Czas odtwarzania:10 godz. 2 min. 22 s.
Forma gatunek:Audiobooki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:1989 r.
Wykonawcy:Czyta : Agnieszka Czekańska
Wymagania systemowe:
Odsłuchaj fragment:
Dostępny do pobrania w formacie mp3.
0% played

Vol.
ebook    
Twórcy:Czekańska, Agnieszka. Wykonanie

Rossowski, Dariusz. Tłumacz

Odbiorcy:Dorośli.
Dźwięk:MP3
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

PBP
ul. Kazimierza Pułaskiego 3A

Sygnatura: E.74
Numer inw.: 74
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekwypożycz


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.